家里有小孩的，谁不爱给孩子备点小零食？果丹皮酸甜适口，孩子一吃就停不下来，嚼着还能开胃消食。可现时超市里卖的果丹皮，若干王人加了点添加剂，防腐剂、色素啥的，看得东说念主心里不彊壮。为了孩子吃得健康，我们何不我方动手作念一作念？今天就教大众一个超简便的果丹皮作念法，零时间也能贬责，滋味还比买的好！

挑山楂但是个枢纽活儿。两斤清新山楂，挑那种红彤彤、表皮光滑的，闻着有股浅浅的酸香味。别买太硬的，口感面少量的煮起来省时刻。买总结先把山楂倒进大盆，撒两小勺食用盐，加满净水泡上10分钟。这招能把名义的脏东西洗得清清爽爽，孩子吃着也释怀。

泡好后，把山楂捞出来冲干净。找根粗吸管，比如喝奶茶那种，八成用筷子也行，把山楂的核和果蒂去掉。这一步有点费手，但为了孩子吃得安全，咱得细心点。去核后的山楂看着就干净，摆哪里跟红坚持似的，格外漂亮。

煮完的山楂汤可别倒！这汤滋味浓，酸溜溜的，格外开胃。径直喝一口，自然又健康，念念甜点就加勺蜂蜜，孩子大东说念主王人会爱上这滋味。留点汤汁，后头还有大用处。

把煮好的山楂捞出来，扔进破壁机。加三勺山楂汤汁就够，多了会稀，炒起来费时刻。开机打成笼统的山楂泥，得多打两遍，口感智商滑熘。破壁机用那种工整的，比如迷你款，清洗便捷，打出来的泥又细又顺溜，省事又好用。

山楂泥打好后，倒进一个没油没水的锅里。记着，千万别用铁锅，容易串味。加点冰糖，心爱甜的不错多放点，没冰糖用白砂糖也行。开小火，迟缓炒。这活儿有点无聊，但得耐性。冰糖化开后，果泥会迟缓变黏，时势也造成深红色，看着就馋东说念主。

炒果泥的时候，一分彩app官方最新版下载千万别偷懒！得一直搅动，锅底锅边的果泥王人要刮干净，否则容易糊。山楂里有自然果胶，炒到黏稠，铲起来挂在铲子上不掉就差未几了。这时候的果泥，时势深红，闻着酸甜，孩子途经王人得咽涎水。

炒好的果泥倒在油纸上，摊平晾凉。凉透后轻轻揭下油纸，把果泥卷起来，切成小卷，果丹皮就大功获胜了！每块果丹皮酸甜适中，嚼着有弹性，孩子吃一口就爱上，大东说念主吃着也过瘾。

平正果丹皮最大的克己，等于货真价实，没少量添加剂。山楂自身就健胃消食，每天给孩子吃一小块，既解馋又健康，比外面买的零食强多了。放雪柜能存一周，带到学校当小点心，孩子准应允。

作念果丹皮的经由，其实也挺有乐趣。孩子不错襄助洗山楂、去核，炒果泥时还能全部闻香味，嗅觉就像一家东说念主完成了个小工程。吃着我方作念的果丹皮，心里那股得志感，比买来的强百倍。

这果丹皮不仅仅零食，还能勾起不少回忆。小时候，谁没吃过几块果丹皮？那酸甜的滋味，咬一口满嘴香，几乎是童年的标配。现时我方作念给孩子吃，既是传承，亦然种幸福。而况，山楂但是好东西，富含维生素C，消化不好时吃点，胃口立马掀开。

市集上果丹皮价钱不贵，但健康无价。我方动手，本钱也就十几块钱，能作念一大堆，够吃好几天。枢纽是释怀，孩子吃得应允，家长看着也寂静。别看要领多，其实每步王人简便，厨房小白也能上手。

你家孩子爱吃果丹皮吗？试试我方作念一趟，酸甜的滋味，健康的保证，十足让全家王人夸你颖悟！快去买点山楂，动手试试吧，保准孩子吃完还念念吃！